小朋友積食常見的癥狀有食欲不振、腹脹、口臭、大便異常、睡眠不安等。
1.食欲不振：小朋友積食后，最常見的癥狀就是食欲不振。原本喜歡吃的食物，現(xiàn)在可能提不起興趣，食量也會明顯減少。因?yàn)槭澄镌谖改c道內(nèi)堆積，消化功能受到影響，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，從而使小朋友沒有胃口。
2.腹脹：腹脹也是小朋友積食的常見表現(xiàn)之一。由于食物在胃腸道內(nèi)不能及時消化和排空，會產(chǎn)生大量氣體，使腹部脹滿不適。小朋友可能會經(jīng)常說肚子脹，甚至?xí)蛔杂X地用手去揉肚子。
3.口臭：積食的小朋友還可能會出現(xiàn)口臭的情況。食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，會發(fā)酵產(chǎn)生異味，這些異味會通過口腔散發(fā)出來，導(dǎo)致口臭。
4.大便異常：大便異常也是小朋友積食的一個重要癥狀?？赡軙霈F(xiàn)便秘，大便干結(jié)、堅(jiān)硬，難以排出；也可能會出現(xiàn)腹瀉，大便稀溏、不成形，且有酸臭味。
5.睡眠不安：部分小朋友積食后，會出現(xiàn)睡眠不安的情況。睡覺時可能會翻來覆去、磨牙、說夢話等，因?yàn)槲改c道的不適會影響小朋友的睡眠質(zhì)量。
當(dāng)小朋友出現(xiàn)上述癥狀時，家長要注意調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇清淡、易消化的食物，避免食用過多油膩、辛辣、生冷的食物。同時，可以適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動量，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)。
