感冒指的是上呼吸道感染,小兒上呼吸道感染通常沒(méi)有快速好起來(lái)的方法,需要采取充分休息、合理飲食、環(huán)境適宜、增強(qiáng)免疫力等方法治療。
1. 充分休息:小兒上呼吸道感染后身體較為虛弱,充足的休息能讓身體集中精力對(duì)抗病毒或細(xì)菌感染,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2. 合理飲食:補(bǔ)充橙子、獼猴桃等富含維生素C的食物,也可以多攝入雞蛋、牛奶等適量蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
3. 環(huán)境適宜:保持室內(nèi)空氣流通、清新,溫度和濕度適宜。一般室內(nèi)溫度可控制在22-24℃,濕度在50% - 60%。適宜的環(huán)境能減少對(duì)呼吸道的刺激,讓小兒呼吸更順暢,有利于病情好轉(zhuǎn)。
4. 增強(qiáng)免疫力:在上呼吸道感染期間可適當(dāng)補(bǔ)充一些增強(qiáng)免疫力的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,如維生素C片、復(fù)合維生素片等。同時(shí),平時(shí)讓小兒多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防上呼吸道感染再次發(fā)生。
如果小兒上呼吸道感染癥狀持續(xù)加重,或者本身小兒有基礎(chǔ)疾病,上呼吸道感染后應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確定病因并給予針對(duì)性的治療。