易醒睡眠淺可以考慮服用谷維素片、安神補(bǔ)腦液、百樂(lè)眠膠囊、佐匹克隆片、氯硝西泮片等，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
1.谷維素片：主要作用于間腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌中樞，能調(diào)整自主神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙，改善精神神經(jīng)失調(diào)癥狀，對(duì)于因神經(jīng)功能紊亂引起的睡眠淺、易醒有一定的調(diào)節(jié)作用。相對(duì)比較常見(jiàn)且安全性較高，但具體使用還需結(jié)合個(gè)體情況由醫(yī)生判斷。
2.安神補(bǔ)腦液：屬于中成藥，含有鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜等多種成分，具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的功效，常用于治療腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀，對(duì)改善睡眠淺、易醒狀況有幫助。
3.百樂(lè)眠膠囊：由百合、刺五加、首烏藤、合歡花等組成，具有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的作用，可用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠等。
4.佐匹克隆片：是一種速效催眠藥，能延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于各種原因引起的失眠，包括睡眠淺、易醒等情況有較好的療效。不過(guò)，此藥屬于處方藥，必須在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使用。
5.氯硝西泮片：是一種苯二氮?類藥物，具有抗焦慮、鎮(zhèn)靜催眠等作用，可有效改善睡眠問(wèn)題。但由于其有一定的成癮性和依賴性，使用時(shí)更要謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生的建議。
每個(gè)人的身體狀況和失眠原因不同，用藥方案也會(huì)有所差異。在使用藥物改善睡眠問(wèn)題前，應(yīng)先就醫(yī)明確病因，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定合適的治療方案，不可自行盲目用藥。
