抑郁發(fā)作的核心癥狀包括情緒低落、興趣減退、快感缺失、自責(zé)自罪、自殺觀念等。
1. 情緒低落:患者常常感到心情沉重、沮喪,對周圍的事物缺乏興趣和熱情。這種情緒狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)周、數(shù)月甚至更長時間,嚴(yán)重影響患者的日常生活和工作。
2. 興趣減退:患者對以往喜歡的活動失去興趣,比如原本喜歡繪畫、音樂、運動等,現(xiàn)在卻覺得這些活動毫無意義,不愿意參與。即使勉強參與,也無法從中獲得樂趣。
3. 快感缺失:患者無法體驗到快樂和滿足感,即使遇到一些原本會讓人開心的事情,如收到禮物、與朋友聚會等,也無法產(chǎn)生愉悅的情緒反應(yīng)。
4. 自責(zé)自罪:患者常常過分自責(zé),認(rèn)為自己是無用的、有罪的,對自己的過去和現(xiàn)在都充滿了否定和批判。他們可能會因為一些小事而責(zé)備自己,甚至覺得自己應(yīng)該受到懲罰。
5. 自殺觀念:在嚴(yán)重的抑郁發(fā)作中,患者可能會出現(xiàn)自殺的念頭。他們覺得生活沒有意義,活著是一種痛苦,甚至可能會制定自殺計劃或嘗試自殺行為。
抑郁發(fā)作是一種嚴(yán)重的精神障礙,若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。家人和朋友要給予患者足夠的關(guān)心和支持,鼓勵他們積極配合治療。同時,患者自身也要保持積極的心態(tài),嘗試與他人交流,共同戰(zhàn)勝疾病。