手指關(guān)節(jié)脹疼的原因有勞累損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎等方面。
1. 勞累損傷：長時間使用手指進(jìn)行重復(fù)性動作，如打字、彈琴等，會使關(guān)節(jié)過度勞損。關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶疲勞，引發(fā)脹疼。應(yīng)減少手指活動，適當(dāng)休息，可進(jìn)行熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。
2. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致滑膜炎癥，出現(xiàn)關(guān)節(jié)脹疼、僵硬，尤其在早晨明顯。需遵醫(yī)囑使用抗風(fēng)濕藥物，控制病情發(fā)展，同時配合物理治療減輕癥狀。
3. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)炎癥反應(yīng)，手指關(guān)節(jié)可受累。要控制飲食，避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內(nèi)臟等，必要時服用降尿酸藥物。
4. 腱鞘炎：手指頻繁活動，肌腱與腱鞘過度摩擦，產(chǎn)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)脹痛、活動受限。可通過休息、制動，局部封閉治療等改善癥狀。
5. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損，骨質(zhì)增生，刺激周圍組織引起疼痛。注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免負(fù)重，可使用藥物緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能。
避免手指過度勞累，注意保暖，定期體檢，出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)。
