咬緊牙齒耳朵旁會痛的原因有顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、耳部炎癥、牙齒問題、咀嚼肌勞損、神經(jīng)受壓等。
1.顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：顳下頜關(guān)節(jié)在咬合時承受壓力，若關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、肌肉功能失調(diào)等可引發(fā)。如長期偏側(cè)咀嚼、精神緊張等。日常應(yīng)避免過度張口、咬硬物，保持放松心態(tài)，可適當(dāng)熱敷緩解。
2.耳部炎癥：中耳、外耳道炎癥可能導(dǎo)致耳部疼痛，咬合時疼痛加劇。常見原因有細(xì)菌感染、耳部進(jìn)水等。需保持耳部清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗炎藥物治療。
3.牙齒問題：齲齒、牙髓炎、根尖周炎等牙齒疾病，在咬合時會刺激牙髓神經(jīng)，引起牽涉痛。應(yīng)及時就醫(yī)補(bǔ)牙、根管治療等，注意口腔衛(wèi)生。
4.咀嚼肌勞損：過度咀嚼硬物、長時間咀嚼口香糖等，使咀嚼肌疲勞受損?？赏ㄟ^休息、按摩放松肌肉。
5.神經(jīng)受壓：頸部神經(jīng)受壓可能影響耳部周圍神經(jīng)，咬合時出現(xiàn)疼痛。如頸椎病等可能導(dǎo)致。需改善不良姿勢，進(jìn)行頸部康復(fù)鍛煉。
避免過度勞累，保持良好生活習(xí)慣，疼痛持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。
