頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚常見(jiàn)病因有年齡增長(zhǎng)、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等，應(yīng)根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，血管壁逐漸老化，彈性降低，頸動(dòng)脈內(nèi)中膜會(huì)自然增厚。這是人體正常生理變化過(guò)程。日常應(yīng)保持健康的生活方式，如適度鍛煉、合理飲食，多吃蔬菜、水果，以維持血管健康。
2. 高血壓：血壓長(zhǎng)期處于較高水平，會(huì)對(duì)血管壁造成持續(xù)壓力，導(dǎo)致內(nèi)中膜增厚?；颊咝枳襻t(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物，控制血壓在正常范圍，同時(shí)減少鈉鹽攝入，避免情緒激動(dòng)。
3. 高血脂：血液中脂質(zhì)成分過(guò)高，易在血管壁沉積，促使內(nèi)中膜增厚。應(yīng)低脂飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，必要時(shí)服用降脂藥物。
4. 糖尿?。焊哐菭顟B(tài)會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，引發(fā)內(nèi)中膜增厚。糖尿病患者要嚴(yán)格控制血糖，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，按醫(yī)囑使用降糖藥物。
5. 吸煙：煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損害血管內(nèi)皮，加速內(nèi)中膜增厚。戒煙是關(guān)鍵，同時(shí)避免吸二手煙，多呼吸新鮮空氣。
定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，保持良好生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和控制頸動(dòng)脈內(nèi)中膜增厚。
