腘窩囊腫的病因主要有慢性損傷、關(guān)節(jié)退變、先天性因素、滑膜炎癥、半月板損傷等。
1.慢性損傷：長(zhǎng)期的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，使腘窩處的組織受到反復(fù)摩擦、擠壓，導(dǎo)致局部滑囊出現(xiàn)滲出、增生等改變，逐漸形成囊腫。如長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)員等人群易發(fā)生?？赏ㄟ^減少膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，適當(dāng)休息來緩解。
2.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)內(nèi)壓力改變，使得關(guān)節(jié)液滲出增多，積聚在腘窩形成囊腫。多見于中老年人。平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走。
3.先天性因素：部分患者存在先天性的腘窩滑囊發(fā)育異常，在生長(zhǎng)發(fā)育過程中逐漸形成囊腫。出生時(shí)可能就存在潛在病變。一般需根據(jù)具體情況評(píng)估處理。
4.滑膜炎癥：膝關(guān)節(jié)滑膜受到感染、創(chuàng)傷等刺激，引發(fā)炎癥反應(yīng)，滑膜分泌增多，滲出液在腘窩積聚形成囊腫。如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病可誘發(fā)。需積極治療原發(fā)疾病。
5.半月板損傷：半月板損傷后，關(guān)節(jié)內(nèi)環(huán)境改變，可引起滑膜反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)液滲出增加，進(jìn)而形成腘窩囊腫。多有膝關(guān)節(jié)扭傷史。應(yīng)及時(shí)治療半月板損傷。
患者應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度勞累，注意保暖，定期進(jìn)行膝關(guān)節(jié)檢查，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
