支氣管哮喘的病因主要有遺傳因素、環(huán)境因素、過敏原刺激、呼吸道感染、精神心理因素等。
1.遺傳因素：哮喘具有多基因遺傳傾向，若家族中有哮喘患者，個(gè)體患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。許多基因的變異可能影響氣道的結(jié)構(gòu)和功能，使氣道對(duì)各種刺激更為敏感。對(duì)于有家族遺傳史的人群，應(yīng)關(guān)注自身呼吸道癥狀，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
2.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露于污染的空氣、化學(xué)物質(zhì)、煙霧等不良環(huán)境中，可刺激氣道，引發(fā)哮喘。如工業(yè)廢氣、汽車尾氣等污染物，以及裝修材料釋放的甲醛等化學(xué)物質(zhì)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間處于污染環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器等。
3.過敏原刺激：常見的過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等。接觸后可引起氣道炎癥和痙攣。定期清潔房間和更換床單被罩，減少過敏原接觸；在花粉傳播季節(jié)，盡量減少外出時(shí)間。
4.呼吸道感染：病毒、細(xì)菌、支原體等感染可誘發(fā)哮喘發(fā)作，尤其是兒童。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集場(chǎng)所，可減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
5.精神心理因素：情緒波動(dòng)、精神緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能誘發(fā)哮喘。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，通過適當(dāng)?shù)姆绞骄徑鈮毫Α?/p>
應(yīng)避免接觸已知的過敏原和刺激物，規(guī)律生活，適度鍛煉，增強(qiáng)免疫力，定期復(fù)診，遵醫(yī)囑治療。
