距骨骨折的原因主要有高處墜落傷、交通事故傷、運(yùn)動(dòng)損傷、扭傷、重物砸傷等。
1.高處墜落傷：從高處跌落時(shí)，足部先著地，身體的重力和沖擊力會(huì)集中在距骨部位，導(dǎo)致距骨骨折。比如建筑工人不慎從腳手架上掉落。受傷后應(yīng)立即制動(dòng)，避免移動(dòng)加重?fù)p傷，及時(shí)送醫(yī)檢查，根據(jù)骨折情況進(jìn)行復(fù)位、固定等治療。
2.交通事故傷：在交通事故中，足部受到猛烈撞擊或擠壓，如汽車碾壓、碰撞等，易引發(fā)距骨骨折。發(fā)生此類情況要盡快呼叫急救，在等待救援時(shí)不要隨意搬動(dòng)傷者，防止骨折移位。
3.運(yùn)動(dòng)損傷：在一些高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，如籃球、足球等，劇烈的跳躍、扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可能使距骨承受過(guò)度壓力而骨折。運(yùn)動(dòng)時(shí)要做好熱身和防護(hù)措施，一旦受傷應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，冰敷傷處并就醫(yī)。
4.扭傷：行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)不慎扭傷踝關(guān)節(jié)，若力量過(guò)大，也可能波及距骨導(dǎo)致骨折。扭傷后應(yīng)休息、抬高患肢，及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
5.重物砸傷：被重物砸到足部，巨大的外力作用于距骨可引起骨折。受傷后要避免二次傷害，盡快就醫(yī)處理。
受傷后應(yīng)避免自行處理，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，定期復(fù)查。
