后背琵琶骨下面疼的原因有肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、膽囊疾病等。
1.肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等,使背部肌肉緊張、疲勞,引發(fā)疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩來(lái)緩解,適當(dāng)進(jìn)行背部伸展運(yùn)動(dòng)。
2.肩周炎:肩部軟組織退變、外傷等引起,炎癥刺激周?chē)M織,疼痛可放射至后背琵琶骨下方。應(yīng)減少肩部活動(dòng),進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,遵醫(yī)囑使用消炎止痛藥物。
3.頸椎病:頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致頸椎病變,壓迫神經(jīng),引起后背疼痛。需改善不良姿勢(shì),進(jìn)行頸部牽引、理療,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
4.外傷:背部受到撞擊、摔倒等外傷,導(dǎo)致局部軟組織損傷或骨折,產(chǎn)生疼痛。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,根據(jù)損傷程度進(jìn)行相應(yīng)處理。
5.膽囊疾?。喝缒懩已?、膽結(jié)石等,疼痛可能放射至后背。需針對(duì)膽囊疾病進(jìn)行治療,如藥物治療、手術(shù)治療等。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),注意背部保暖,適度鍛煉,若疼痛持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。