感冒的中醫(yī)辨別主要依據(jù)患者的癥狀、體質(zhì)、發(fā)病季節(jié)及病程等因素進行綜合判斷。中醫(yī)將感冒分為實證和虛證兩大類，實證包括風寒感冒、風熱感冒和暑濕感冒，虛證則主要為氣虛感冒和陰虛感冒。
1.風寒感冒：通常因感受風寒之邪而發(fā)病，表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、頭痛、無汗、鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、吐稀白痰等癥狀。舌象上，舌苔薄白，脈象浮緊。這類感冒多見于冬春季節(jié)，治療時需選用疏風解表、發(fā)散風寒的藥物。
2.風熱感冒：則是感受風熱之邪所致，其癥狀與風寒感冒有所不同，表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、頭痛、咽痛、扁桃體腫痛、口干、鼻塞、流黃涕、咳嗽、吐黏痰等。舌象上，舌苔薄白或微黃，脈象浮數(shù)。風熱感冒多見于春季或夏季初，治療時應清熱解毒，使用辛涼解表的藥物。
3.暑濕感冒：主要見于夏季，患者因內(nèi)有濕熱又感受風寒而發(fā)病。其癥狀包括惡寒發(fā)熱、頭痛頭脹、胸脘痞悶、腹痛腸鳴、腹瀉、惡心欲吐、疲乏無力、食欲不振等。舌象上，舌苔淡紅或苔白膩、微黃膩，脈象濡。治療暑濕感冒需芳香化濕、和中解表。
4.氣虛感冒：多見于體弱者，如老人、兒童、慢性疾病患者及長期工作過勞者。其癥狀表現(xiàn)為反復感冒、拖延時間長，平時伴有少氣懶言、周身乏力、咳痰無力等癥狀。
5.陰虛感冒：則以更年期女性多見，或既往有肺結核等慢性病的患者。其癥狀為周身不適、五心煩熱、夜間盜汗、干咳痰少、咽喉干痛等。治療虛證感冒時，需根據(jù)患者的具體體質(zhì)和病情，采用益氣解表或滋陰生津、疏散表邪的方法。
感冒患者應注意休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累。飲食宜清淡易消化，避免辛辣、油膩、刺激性食物。同時，保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼，有助于感冒的康復。
