厭食的主要病因是多方面的，包括不良飲食習(xí)慣、情緒問題、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏等。如果厭食特別嚴重，需及時去醫(yī)院診斷治療。
1.不良飲食習(xí)慣：長時間挑食或節(jié)食，可能會使身體攝入的營養(yǎng)不均衡，影響食欲，進而導(dǎo)致厭食。
2.情緒問題：焦慮、抑郁等情緒問題，可能會直接影響食欲，甚至?xí)饏捠?。因為人處于情緒低落或緊張狀態(tài)時，往往會食欲不振。
3.胃腸功能紊亂：受胃潰瘍、消化不良等因素的影響，可能會導(dǎo)致食物消化吸收不良，使人產(chǎn)生飽腹感，從而不想進食。
4.營養(yǎng)缺乏：體內(nèi)缺乏鋅、鐵、維生素等營養(yǎng)素，可能對味覺和嗅覺有重要影響，缺乏時可能導(dǎo)致厭食。
由于厭食的危害性嚴重，建議在生活中合理安排飲食，保證飲食方面的營養(yǎng)均衡。
