尿酸高的患者一般不建議吃基圍蝦和河蝦。
尿酸高通常與嘌呤代謝紊亂有關(guān)，而基圍蝦和河蝦這類食物中嘌呤物質(zhì)含量較多。嘌呤在經(jīng)過(guò)身體代謝后，會(huì)生成尿酸。如果本身尿酸水平已經(jīng)比較高，再過(guò)多攝入嘌呤類物質(zhì)，就容易加重病情，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、紅腫等不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懻；顒?dòng)。為了控制病情，尿酸高的患者需要限制嘌呤的攝入量。除了蝦類，動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、部分海產(chǎn)品（如沙丁魚、鳳尾魚、生蠔、扇貝等）以及富含果糖的果汁飲料等也含有較高的嘌呤或會(huì)促使尿酸升高，同樣需要限制攝入。
尿酸高的患者還需要注意增加飲水量，多喝水可以加快新陳代謝，有利于將尿酸盡快排出體外。適度鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)新陳代謝，有助于降低尿酸水平。如果尿酸水平持續(xù)較高，或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降尿酸藥物進(jìn)行治療。
尿酸高的患者在飲食上需要特別注意，盡量避免攝入高嘌呤食物，以控制病情并促進(jìn)康復(fù)。
