近視眼患者可以通過以下方式改善視力。
1. 多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、草莓等，這些食物有助于保護眼睛。
2. 多吃富含葉黃素和玉米黃質的食物，如菠菜、南瓜、玉米等，這些食物可以減少眼睛的氧化損傷。
3. 多吃富含鋅的食物，如貝類、瘦肉、堅果等，鋅有助于眼睛的正常發(fā)育。
4. 多喝水，保持眼睛的濕潤，避免眼睛干澀。
還需要避免過度用眼，定期休息，每用眼1小時左右，就應該休息10-15分鐘，讓眼睛得到充分的放松。保持良好的用眼習慣，保持正確的坐姿和閱讀距離，避免在光線不足或過強的環(huán)境下用眼。定期進行眼部檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。
