女性并不一定比男性更耐痛，相反女性對(duì)疼痛的反應(yīng)比男性更敏感，可能不比男性更耐痛。對(duì)于疼痛忍耐力較弱的人，可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、使用藥物等方法降低疼痛感。
女性體內(nèi)的神經(jīng)纖維受體比男性更多，面部皮膚每平方厘米平均有34根神經(jīng)纖維，男性只有17根，因此女性對(duì)疼痛的反應(yīng)更強(qiáng)烈，也更加敏感，并不比男性更耐痛。此外疼痛的忍耐力還和個(gè)人體質(zhì)、個(gè)人性格有關(guān)，如果本身體質(zhì)較弱或者性格敏感，對(duì)疼痛的忍耐力可能會(huì)比較弱。
平時(shí)出現(xiàn)疼痛時(shí)，可以通過(guò)看電視劇、看書等方式，將注意力從疼痛轉(zhuǎn)移，人體對(duì)疼痛信號(hào)的加工會(huì)一定程度受到阻礙，進(jìn)而使疼痛感覺(jué)減弱。但這種方法通常比較有限，主要針對(duì)輕中度疼痛。如果是重度疼痛，需要及時(shí)遵醫(yī)囑使用止痛藥物治療，比如對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸曲馬多片等。
日常生活中想提高疼痛的忍耐力，需要積極運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，在不斷突破自己極限的過(guò)程中增強(qiáng)意志力。而且肌肉變強(qiáng)的過(guò)程也是一種損傷與修復(fù)的過(guò)程，輕微的疼痛可逐漸被習(xí)慣。
