甲狀腺結節(jié)一般是不能吃太咸，盡量以清淡的食物為主，控制好每天的食鹽攝入量，而且還需要做到營養(yǎng)均衡和合理膳食。
甲狀腺結節(jié)如果吃的食物比較咸，有可能會造成體內(nèi)的鈉元素含量升高，還有可能會對甲狀腺產(chǎn)生刺激，從而導致甲狀腺結節(jié)的病情出現(xiàn)加重，所以盡量不要吃太咸，要減少咸菜或者是臘肉等食物。多吃一些蔬菜或者是水果、肉類食物等，比如香蕉、蘋果、青菜、牛肉等，這些食物當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠及時滿足身體所需要的多種營養(yǎng)，一般不會對自身的病情造成影響。
甲狀腺結節(jié)分為良性病變和惡性病變，需要及時到醫(yī)院做病理活檢、甲狀腺彩超檢查、核磁共振檢查等，這樣能夠確定甲狀腺結節(jié)性質(zhì)，然后再根據(jù)檢查的結果做治療，減少對身體的影響。平時還需要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，能夠達到促進體質(zhì)和病情恢復的效果。
