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室管膜瘤術(shù)后康復訓練法有哪些

更新時間:2025-03-13 17:31:44

室管膜瘤術(shù)后康復通??梢赃x擇簡單運動療法、局部鍛煉療法、有氧運動療法、平衡訓練法、肌肉訓練等訓練法。

1.簡單運動療法:在平時可以選擇一些簡單的肢體活動,要通過有節(jié)奏以及規(guī)律的重復動作,通??梢蕴岣呒∪獾牧α?,也能夠改善耐力,并且對促進心肺功能的增強也有一定的好處。

2.局部鍛煉療法:堅持進行局部鍛煉的方法,有助于達到緩解的效果,可以進行六字訣,也可以輔助肝膽經(jīng)絡(luò)拍打操,堅持一段時間之后能夠緩解癥狀。

3.有氧運動療法:堅持進行有氧運動,可以促使身體恢復,也能夠提高免疫力,比如步行慢走以及慢跑等方式,可以達到鍛煉的效果。

4.平衡協(xié)調(diào)訓練:堅持進行平衡協(xié)調(diào)訓練,通常有助于恢復肌肉的力量以及肌肉的靈活性。

5.肌肉訓練:通過肌肉訓練的方法能夠促使局部的恢復,但是需要長時間的堅持才能夠達到一定的效果。

在日常需要注意做好自身的護理工作,盡量不要過度勞累,也可以適當對局部進行熱敷或者冷敷,同時還可以對局部進行按摩,有助于促進恢復。如果有異常情況,可以到醫(yī)院就診。

審編醫(yī)生
李婷婷全科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:山東大學齊魯醫(yī)院

主治疾病:擅長內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代...詳情>

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