您的位置:首頁> 外科> 泌尿外科> 泌尿系結(jié)石 > 前列腺結(jié)石保健方法有哪些

前列腺結(jié)石保健方法有哪些

更新時間:2016-04-18 09:52:14

前列腺結(jié)石病因目前還不明確,前列腺結(jié)石的的治療方法也多種多樣,醫(yī)生一般不會采用單一點藥物或者是單一治療方式,而是結(jié)合治療,可以說前列腺的治療是比較復(fù)雜的。在日常保健方面前列腺結(jié)石患者也有很多需要注意的事。

前列腺結(jié)石病日常保健之:不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。不喝酒:即使是在節(jié)假日期間或必須應(yīng)酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。多喝水:每天最少喝7杯水約2000毫升每天早晨起床后即喝一杯水70毫升。如喝“一線瀑”茶,對于排尿不暢的中老人群更適宜。適量運動:做到“五三七”,每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;每次運動后,實際心跳次數(shù)加上年齡要達到每分鐘170次。

前列腺結(jié)石病日常保健之:不久坐:坐1小時左右就站起來活動活動。注意個人清潔衛(wèi)生,每天晚上都洗一次下身。保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時治療。勿過勞,免著涼。調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞。要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。

前列腺結(jié)石病日常保健之:保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。過有規(guī)律的、負責(zé)任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。

同時也要注意限制維生素C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者。要服用過多維生素D。另外如果曾經(jīng)前淚腺結(jié)石患有前列腺結(jié)石,之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī)。最后需要注意的一點是患者應(yīng)了解本身前列腺結(jié)石的類型。

我們都知道任何一種疾病都是需要患者的積極配合,前列腺結(jié)石疾病更是如此。在疾病降臨的時候,我們首先要做的是不要再做加重自己病情的事,而不是一味擔(dān)驚受怕而沒有采取有效措施。我們已經(jīng)知道日常的保健是多么重要,那么就讓我們不管生病與否,都開始有一個好的生活習(xí)慣。

"前列腺結(jié)石保健方法有哪些"相關(guān)問題專家觀點:

前列腺結(jié)石的治療方法有哪些?

專家觀點1:前列腺真性結(jié)石一般很少見,且大多數(shù)不需治療,有些雖有癥狀,但預(yù)后一般都很好,只有極少數(shù)才需手術(shù)取石,因此被確診前列腺結(jié)石時不必驚慌失措,要積極治療,并定期復(fù)查。 前列腺結(jié)石屬于結(jié)石類疾病,因此在飲食上有一些相應(yīng)的注意事項,例如不要吃過多富含草酸鹽的食物,控制鈣的攝取,減少蛋白質(zhì)的攝取量等等。前列腺結(jié)石在治療時患者要注意盡量保持科學(xué)的飲食,避免飲食不當(dāng)加重病情,專家指出,加強日常飲食的保健,對治療前列腺結(jié)石有事半功倍的效果。常見的前列腺結(jié)石患者的飲食注意事項有: 多喝水:喝水能夠稀釋尿液,對于減輕前列腺結(jié)石的癥狀很有幫助,前列腺結(jié)石患者每天喝大量的水,一天最好能排出約1.14公升的尿液。 多食用... 專家觀點2:對大多數(shù)小而多的靜止無癥狀、而在常規(guī)X線檢查時發(fā)現(xiàn)的結(jié)石,常不需治療。 對有癥狀而感染不嚴重的結(jié)石,可用前列腺按摩及使用抗生素控制癥狀,ㄆ赬線復(fù)查,觀察結(jié)石大小改變。 當(dāng)結(jié)石合并前列腺增生時,可經(jīng)尿道行前列腺切除,盡量同時刮除結(jié)石。 結(jié)石大而數(shù)目多時,有時需作經(jīng)會陰前列腺切除及取石,單純作前列腺切除并取石常會在前列腺空腔內(nèi)重新形成結(jié)石。 當(dāng)前列腺結(jié)石伴有慢性前列腺炎及精囊炎時,以對癥治療為主,可用熱水坐浴,使用抗生素及尿路解痙藥,以解除后尿道刺激癥狀。 減少蛋白質(zhì)的攝取量前列腺結(jié)石患者要盡量控制蛋白質(zhì)的攝取量,過度的蛋白質(zhì)攝入對前列腺結(jié)石患者有害無益,常見的包括肉類、干酪、魚和雞都在蛋白質(zhì)范圍... 查看詳情》
審編醫(yī)生
王帥泌尿外科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:錦州市中心醫(yī)院

主治疾?。荷瞄L腎、輸尿管、膀胱、睪丸等泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤、結(jié)核...詳情>

用藥指導(dǎo)

/吃什么藥好
參蓮膠囊
參蓮膠囊
適應(yīng)癥狀:本品用于清熱解毒,活血化瘀,軟堅散結(jié)。用[說明書]
通化金馬藥業(yè)集團股份有
參蓮膠囊
參蓮膠囊
適應(yīng)癥狀:本品用于清熱解毒,活血化瘀,軟堅散結(jié)。用[說明書]
通化金馬藥業(yè)集團股份有
希羅達
希羅達
適應(yīng)癥狀:1.結(jié)腸癌輔助化療:卡培他濱適用于Duk[說明書]
上海羅氏制藥有限公司