異食癖是一種精神障礙，通常在兒童時(shí)期的時(shí)候發(fā)病。一般是由于精神因素和心理因素所造成的，患病后患者會(huì)經(jīng)常吃一些非營(yíng)養(yǎng)性、非食用性的物品，這種狀態(tài)對(duì)健康是很不利的，非常容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和發(fā)育方面的問題，應(yīng)該積極進(jìn)行相關(guān)處理，那如何戒掉異食癖呢？
1.心理治療
心理治療的方法可以幫助患者戒掉異食癖，這種治療措施主要包括心理健康教育和行為治療，心理健康教育就是引導(dǎo)患者的不良心理狀態(tài)，要讓其對(duì)食物有正確的認(rèn)識(shí)。而行為治療可以有效改善患者的異食癥狀，效果是比較不錯(cuò)的，不過整個(gè)治療過程相對(duì)比較麻煩，需要堅(jiān)持比較長(zhǎng)的時(shí)間。
2.病因治療
病因治療也是戒掉異食癖的一種方法，這種治療措施，顧名思義就是針對(duì)具體病因進(jìn)行相關(guān)的治療，對(duì)于因?yàn)殇\、鐵等微量元素缺乏引起的異食癖，可在日常飲食中增加富含鋅、鐵微量元素的食物。比如牛肉、瘦豬肉、肝臟、魚類和禽類等。
3.藥物治療
由于個(gè)體之間所存在的差異比較大，所以在用藥方面的選擇是比較麻煩的，建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)選擇最為合適的藥物。如果異食癖是因?yàn)槿狈︿\所造成的，那么就可以給予補(bǔ)鋅類的藥物，臨床上比較常用的有葡萄糖酸鋅，具體用藥的方法和療程需要聽從專業(yè)醫(yī)生的。
以上內(nèi)容是戒掉異食癖的方法，建議存在這種不良病變的人群，及時(shí)到當(dāng)?shù)貦?quán)威醫(yī)院就診，這樣才可以更好的選擇應(yīng)對(duì)手段。平時(shí)生活當(dāng)中要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，多吃一些個(gè)人愛吃的食物。另外，還要保持健康的心態(tài)，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，監(jiān)測(cè)病情恢復(fù)狀況。
