結(jié)石碎完后疼可通過(guò)藥物止痛、大量飲水、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷、手術(shù)干預(yù)等方法緩解。
1. 藥物止痛：結(jié)石碎完后疼痛，是因?yàn)榻Y(jié)石在排出過(guò)程中刺激尿路黏膜等引發(fā)。遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、吲哚美辛栓等藥物，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，減輕尿路黏膜的炎癥反應(yīng)，從而緩解疼痛。
2. 大量飲水：結(jié)石碎完后大量飲水，有助于增加尿量。增多的尿液可以起到自然沖洗尿路的作用，促使破碎的結(jié)石顆粒更快地排出體外，減少結(jié)石對(duì)尿路的刺激，進(jìn)而緩解疼痛。一般建議每天飲水量在 2000 - 3000 毫升。
3. 適度運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)可利用重力作用幫助結(jié)石排出。比如跳繩、上下樓梯等運(yùn)動(dòng)，能使結(jié)石在重力和運(yùn)動(dòng)的雙重作用下，更順利地通過(guò)尿路。結(jié)石排出順暢，對(duì)尿路的刺激減少，疼痛也就隨之減輕。
4. 熱敷：熱敷能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于結(jié)石碎完后的疼痛部位熱敷，可改善該部位的血液供應(yīng)，緩解肌肉痙攣，減輕因結(jié)石刺激引起的疼痛不適，一般用溫?zé)岬拿砘驘崴笥谔弁床课弧?/p>
5. 手術(shù)干預(yù)：若上述方法都無(wú)法有效緩解疼痛，可能是結(jié)石殘留或引發(fā)嚴(yán)重梗阻等情況。此時(shí)需進(jìn)行手術(shù)，如輸尿管鏡碎石取石術(shù)等，直接去除結(jié)石或解決梗阻問(wèn)題，從根本上消除疼痛的病因。
結(jié)石碎完后要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。飲食上，減少高鈣、高草酸食物攝入，如菠菜、豆腐等。同時(shí)，按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，觀察結(jié)石排出情況以及尿路恢復(fù)狀況，若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常，及時(shí)就醫(yī)。
