偏頭痛惡心想吐的原因有飲食因素、精神因素、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素等。
1. 飲食因素：過多攝入咖啡因，如咖啡、茶、巧克力等，會(huì)使血管收縮，引發(fā)偏頭痛及惡心想吐癥狀；食用過量酒精飲品，酒精代謝產(chǎn)物乙醛會(huì)擴(kuò)張血管，刺激神經(jīng)，導(dǎo)致不適；攝入含有酪胺的食物，像奶酪、腌肉等，也可能誘發(fā)偏頭痛并伴隨惡心。
2. 精神因素：長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下，大腦神經(jīng)一直緊繃，易引發(fā)偏頭痛，同時(shí)自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)惡心想吐現(xiàn)象；焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，干擾大腦正常功能，引發(fā)不適；突然遭受重大精神刺激，大腦應(yīng)激反應(yīng)過度，也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛和惡心。
3. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中，噪音刺激神經(jīng)，引發(fā)偏頭痛，刺激內(nèi)耳感受器，導(dǎo)致惡心；強(qiáng)光照射，尤其是突然的強(qiáng)光，會(huì)刺激眼睛和大腦神經(jīng)，引發(fā)不適；環(huán)境溫度驟變，血管快速收縮或擴(kuò)張，影響腦部血液循環(huán)，誘發(fā)偏頭痛和惡心。
4. 疾病因素：高血壓患者血壓波動(dòng)過大時(shí)，腦血管壓力改變，引發(fā)偏頭痛，刺激嘔吐中樞導(dǎo)致惡心；鼻竇炎患者鼻竇炎癥刺激周圍神經(jīng)和組織，引發(fā)偏頭痛，炎癥分泌物刺激咽喉也會(huì)導(dǎo)致惡心；青光眼患者眼壓升高，壓迫視神經(jīng)，引發(fā)偏頭痛，同時(shí)刺激迷走神經(jīng)導(dǎo)致惡心。
5. 藥物因素：某些降壓藥可能影響血管調(diào)節(jié)功能，引發(fā)偏頭痛和惡心；血管擴(kuò)張劑會(huì)使血管過度擴(kuò)張，導(dǎo)致腦部血流改變，出現(xiàn)不適；部分抗生素可能有不良反應(yīng)，刺激胃腸道和神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)偏頭痛和惡心。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；飲食上，減少刺激性食物攝入；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力；盡量避免處于不良環(huán)境中。若癥狀頻繁發(fā)作或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
