九個(gè)月寶寶拉肚子時(shí)可選擇的輔食有米粉、蘋果泥、胡蘿卜泥、山藥泥、南瓜泥等。
1. 米粉：米粉是較為常見且易于消化的輔食選擇。其富含碳水化合物，能為拉肚子的寶寶提供能量支持。且質(zhì)地細(xì)膩，不會(huì)給寶寶嬌弱的腸胃增加負(fù)擔(dān)，有助于維持寶寶日常活動(dòng)所需的能量。
2. 蘋果泥：蘋果含有果膠，這種物質(zhì)在腸道內(nèi)可以吸收多余水分，起到收斂、止瀉的作用。將蘋果洗凈去皮去核后，蒸熟或煮熟，用勺子壓成泥狀喂給寶寶，有助于緩解拉肚子癥狀。
3. 胡蘿卜泥：胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。它有健脾和胃、止瀉的功效，把胡蘿卜洗凈切塊蒸熟后制成泥，能為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)對(duì)腸道功能恢復(fù)有一定幫助。
4. 山藥泥：山藥具有健脾益胃、滋腎益精的作用。將山藥洗凈去皮蒸熟后搗成泥，給寶寶食用，可調(diào)節(jié)寶寶的脾胃功能，改善拉肚子的情況。
5. 南瓜泥：南瓜含有豐富的果膠，能保護(hù)胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激，還能促進(jìn)潰瘍面愈合。把南瓜蒸熟制成泥，適量喂給寶寶，對(duì)拉肚子期間的腸胃有一定的養(yǎng)護(hù)作用。
寶寶拉肚子期間，輔食的添加要遵循由少到多、由稀到稠的原則。每次添加新輔食后，要密切觀察寶寶的反應(yīng)，看是否有不適癥狀。若拉肚子情況較為嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食。
