乙肝患者可選擇喝枸杞紅棗湯、山藥桂圓湯、茵陳鯽魚湯、雞骨草瘦肉湯、泥鰍豆腐湯等。
1.枸杞紅棗湯：枸杞富含多種營養(yǎng)成分，有滋補(bǔ)肝腎等功效；紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。將適量枸杞與紅棗洗凈后加水燉煮，此湯能為乙肝患者補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)肝臟修復(fù)。
2.山藥桂圓湯：山藥健脾益胃、滋腎益精；桂圓補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。把山藥切塊與桂圓一同熬煮，可為身體虛弱的乙肝患者提供能量，改善身體機(jī)能，利于病情穩(wěn)定。
3.茵陳鯽魚湯：茵陳有清熱利濕、利膽退黃作用，是治療肝病的常用中藥材；鯽魚營養(yǎng)豐富。二者搭配熬湯，能輔助改善乙肝患者黃疸癥狀，增強(qiáng)身體抵抗力。
4.雞骨草瘦肉湯：雞骨草具有清熱解毒、舒肝止痛功效，對(duì)乙肝患者肝臟有一定保護(hù)作用；瘦肉富含蛋白質(zhì)。將雞骨草與瘦肉一起煲湯，可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.泥鰍豆腐湯：泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)；豆腐富含大豆蛋白。二者煮湯，營養(yǎng)豐富且易于消化吸收，能為乙肝患者提供必要營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。
乙肝患者日常飲食要保持均衡，多吃新鮮蔬果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時(shí)要注意休息，避免過度勞累，定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng) 。
