感冒口苦可通過食用蔬果、飲用飲品、服用藥物等緩解。
1. 食用蔬果：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子，其富含大量維生素C，味道酸甜，能刺激唾液分泌，改善口苦狀況；黃瓜水分足、口感清爽，可促進消化，減輕口苦感覺；苦瓜雖味道苦，但有清熱降火功效，能在一定程度上緩解因感冒引起的口苦問題。
2. 飲用飲品：喝綠茶，綠茶性涼，有清熱消暑、解毒的作用，能幫助減輕體內(nèi)熱氣，緩解口苦；蜂蜜水也不錯，蜂蜜有潤燥、止痛、解毒功效，沖調(diào)的蜂蜜水口感清甜，可改善口腔味覺；檸檬水富含維生素C，能刺激味蕾，調(diào)節(jié)口腔內(nèi)環(huán)境，減輕口苦不適。
3. 服用藥物：若口苦癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下服用藥物。如小柴胡顆粒，具有解表散熱、疏肝和胃功效，對感冒引起的口苦咽干等癥狀有較好療效；藿香正氣水可解表化濕、理氣和中，能緩解因外感風寒、內(nèi)傷濕滯導致的感冒口苦情況。
感冒口苦時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重口苦癥狀。保證充足睡眠，利于身體恢復。若口苦癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行診斷和治療 。
