肌腺癥患者日常忌吃辛辣食物、生冷食物、油膩食物、含激素食物、酒類飲品等。
1.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強(qiáng)刺激性，食用后易導(dǎo)致盆腔血管擴(kuò)張，加重子宮肌腺癥患者盆腔充血狀況，進(jìn)而使痛經(jīng)、月經(jīng)量增多等癥狀加劇，不利于病情穩(wěn)定與恢復(fù)。
2.生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物，會使寒邪內(nèi)生，導(dǎo)致氣血凝滯，影響經(jīng)血的正常排出，加重子宮肌腺癥患者的不適癥狀，引發(fā)或加重痛經(jīng)現(xiàn)象。
3.油膩食物：炸雞、薯條、肥肉等油膩食物，不易被人體消化吸收，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體的正常代謝功能，可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，對子宮肌腺癥病情產(chǎn)生不良影響。
4.含激素食物：蜂王漿、雪蛤、大豆異黃酮等含激素食物，可能會影響體內(nèi)激素水平，使雌激素分泌增加，而子宮肌腺癥的發(fā)生發(fā)展與雌激素水平密切相關(guān)，食用這類食物可能促使病情進(jìn)展。
5.酒類飲品：白酒、啤酒、紅酒等酒類飲品含有酒精成分，酒精具有活血的作用，會使月經(jīng)量進(jìn)一步增多，還可能刺激神經(jīng)，加重患者的不適感覺，不利于病情控制。
子宮肌腺癥患者除注意飲食禁忌外，日常生活中也要規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運動，如散步、瑜伽等，以增強(qiáng)體質(zhì)。同時要定期就醫(yī)復(fù)查，密切關(guān)注病情變化，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理。
