體溫下降的癥狀包括畏寒、寒戰(zhàn)、皮膚蒼白、精神萎靡、心跳減慢等。
1. 畏寒：患者會明顯感覺到寒冷，即使處于正常溫度環(huán)境中，也會不自覺地想要增添衣物、尋找溫暖的地方，這是身體對體溫下降的一種本能反應，試圖通過增加衣物等方式來減少熱量散失，維持體溫。
2. 寒戰(zhàn)：身體會出現(xiàn)不自主的顫抖，這是機體為了產(chǎn)生更多熱量以對抗體溫下降而做出的反應，通過肌肉的快速收縮和舒張來產(chǎn)生額外的熱量。
3. 皮膚蒼白：體溫下降時，體表血管收縮，減少皮膚的血液供應，從而導致皮膚看起來蒼白，這是身體為了減少熱量通過皮膚表面散失的一種自我調(diào)節(jié)機制。
4. 精神萎靡：體溫下降可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，使人出現(xiàn)精神不振、疲倦、乏力等表現(xiàn)，注意力難以集中，對外界的反應也會變得遲鈍。
5. 心跳減慢：心臟的活動也會受到體溫下降的影響，心率會逐漸減慢，心臟泵血功能減弱，以減少身體的代謝需求和熱量消耗。
日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)體溫下降，要及時采取保暖措施，比如增添衣物、使用熱水袋等。同時，要注意觀察自身癥狀變化。若體溫持續(xù)異?；虬橛衅渌麌乐夭贿m，如呼吸困難、劇烈疼痛等，務必及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
