一般刮痧后不建議喝酒。
刮痧是通過特定工具在體表反復刮動，使局部皮膚出現(xiàn)充血、瘀血等變化，以達到疏通經(jīng)絡、促進氣血運行等目的。刮痧后人體的氣血處于相對活躍且較為敏感的狀態(tài)，皮膚毛孔也處于微微張開的情況。
酒精具有一定的刺激性，進入人體后會加快血液循環(huán)速度。若在刮痧后喝酒，可能會使原本因刮痧而活躍的血液循環(huán)過度加快，導致局部充血情況加重，不僅可能引起皮膚不適，如疼痛、紅腫加劇，還可能影響身體的自我修復。而且酒精會干擾人體的正常代謝功能，削弱身體的抵抗力，此時人體更容易受到外界邪氣的侵襲，不利于身體在刮痧后恢復到良好狀態(tài)。
在刮痧后的日常生活中，應多注意休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復。飲食上，盡量選擇清淡、易消化的食物，多補充水分，促進新陳代謝。若身體有不適或對刮痧后的護理存在疑問，建議咨詢專業(yè)人士，遵循專業(yè)指導進行后續(xù)調養(yǎng)。
