女,17歲。在身體發(fā)育時期應該注意什么?飲食類的或者別的? 最近幾個星期一般都到1-2點或者3點的時候睡覺,有什么影響嗎
ask_218241
女,17歲。在身體發(fā)育時期應該注意什么?飲食類的或者別的? 最近幾個星期一般都到1-2點或者3點的時候睡覺,有什么影響嗎
黃艷
建議不要熬夜
黃艷
不要吃涼的東西
ask_218241
還有嗎?
黃艷
多吃蔬菜水果
黃艷
促進發(fā)育
ask_218241
可是到應該睡得時候就是睡不著
黃艷
這是個習慣
黃艷
建議早睡早起
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老是要到很晚才睡著
黃艷
慢慢就習慣了
ask_218241
哦
黃艷
您還有其它問題嗎
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木有
黃艷
祝你健康
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