請問肌肉腿打瘦腿針有用嗎
ask_QE5L_A
請問肌肉腿打瘦腿針有用嗎
孫曉宏
你好
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你好
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請問肌肉腿打瘦腿針有用嗎
孫曉宏
是會有效果的,但是不會很顯著
孫曉宏
平時走路可以踮起腳尖
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那我是肌肉腿有什么減肥方法嗎
孫曉宏
少吃辛辣刺激性食物和油炸油膩食物
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用腳尖走路嗎?
孫曉宏
也可以做瑜伽,不要過量運動
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平時一吃飽飯就做下來或者躺床上會不會腿粗
孫曉宏
稍微踮起就行
孫曉宏
這樣不只是腿會粗
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還會怎么樣
孫曉宏
肚子也會長肉啊
孫曉宏
腰部也會變粗
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目前還沒有小肚腩 腰也挺瘦的
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只是腿越來越粗
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吃完飯多久才能躺下
孫曉宏
至少要一個小時
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平時要多喝水嗎
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要不要多做運動
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我骨架大
孫曉宏
多吃蔬菜水果
孫曉宏
忌食辛辣刺激性食物,忌食油炸油膩食物
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飯量要不要減小
孫曉宏
要是想減肥就是要控制飲食的
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我只想瘦腿就行了
孫曉宏
平時可以用熱水泡腳,用水桶最好
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可以天天泡腳
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嗎
孫曉宏
是的
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泡腳要不要注意什么
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泡多少為好
孫曉宏
最好是水面沒過腿肚
孫曉宏
泡到腳心出汗
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水到膝蓋可以嗎
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要多少度的水為好
孫曉宏
可以的
孫曉宏
在自己接受的范圍內(nèi)慢慢加,在40度左右就好
孫曉宏
泡腳時可以按摩腿肚
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睡前泡腳嗎
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好的
孫曉宏
是的
孫曉宏
還有什么疑問嗎
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泡多久啊
孫曉宏
半個小時到一個小時就好
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可以加些鹽進(jìn)去泡嗎
孫曉宏
可以啊,也可以加荷葉山楂
孫曉宏
還有什么疑問嗎
ask_QE5L_A
好的 對了世面上買的那些瘦腿霜
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有用嗎
孫曉宏
最好是不要用,不安全
孫曉宏
效果也沒用那么明顯
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我每次用腿都好像有蟲子咬我
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好辣
孫曉宏
對皮膚不好
孫曉宏
一些化學(xué)成分對身體無益
ask_QE5L_A
好的謝謝醫(yī)生 我沒有問題了
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