有什么辦法可以瘦臉呢？

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• ask_L25-H4

  有什么辦法可以瘦臉呢？

• 王飛飛

  您好

• ask_L25-H4

  你好

• ask_L25-H4

  請問有什么辦法可以減肥嗎？

• 王飛飛

  請問您的年齡和性別

• ask_L25-H4

  女，今年九月份17

• 王飛飛

  廋臉還是減肥？

• ask_L25-H4

  哪里都想瘦

• ask_L25-H4

  我身高156cm.體重125g

• 王飛飛

  嗯，明白，這個不算胖的

• ask_L25-H4

  微胖

• ask_L25-H4

  但我肚子上的脂肪特別多

• 王飛飛

  恩，沒事，想廋可以，試試蘋果牛奶療法

• ask_L25-H4

  我現(xiàn)在還是學生都沒有錢。。。

• 王飛飛

  恩，沒事，那就晚上少吃點，

• 王飛飛

  晚上要跑步

• ask_L25-H4

  要每天堅持嗎？

• 王飛飛

  恩，是的，要每天堅持

• ask_L25-H4

  那么下雨怎么跑

• 王飛飛

  下雨不跑，不下雨再跑

• ask_L25-H4

  那樣都沒有天天堅持

• 王飛飛

  恩，這個沒事的，減肥在心中，而不是嘴上說說

• ask_L25-H4

  我咨詢過很多人他們都說要堅持

• ask_L25-H4

  原地跑有效果嗎？

• 王飛飛

  恩，有的，在宿舍一樣

• ask_L25-H4

  噢，那要跑多久才能達到減肥效果

• 王飛飛

  跑步一個月，慢慢堅持就會的，一般一直堅持下去，

• 王飛飛

  即能增強體質(zhì)又能減肥

• ask_L25-H4

  為什么剛開始幾天跑了腿會疼？

• 王飛飛

  恩，肌肉的問題，體內(nèi)乳酸過多，慢慢就會好了

• ask_L25-H4

  嗯，沒有副作用吧！

• 王飛飛

  沒有的，正?，F(xiàn)象

• ask_L25-H4

  噢，一般一次要運動多久才能消耗脂肪？

• 王飛飛

  半個小時以上

• ask_L25-H4

  嗯

• 王飛飛

  請問還有什么需要幫助的嗎？如果沒有我就先關(guān)閉了，我會再回訪您的??！謝謝！

• ask_L25-H4

  沒有了，謝謝。如果我減肥成功我就拜你為師

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