健康咨詢描述: 我臉兩旁肉特多,問題1:我做臉部操就是發(fā)aoeuv,由于鼻子兩側也在動,感覺鼻翼變大了,不知道是不是這樣?問題2:有什么好辦法瘦臉?我162cm48kg,不知道胖不胖,不是水腫,一個月都在堅持有氧運動40分鐘,飲食也在嚴格控制,可臉兩旁肉還是比較多
病情分析:
從上述情況看來,身高與體重是比較符合的,不需要進行特殊的減肥。
指導意見:
這種情況下最好多進行戶外體育運動,通過運動可以消耗多余的脂肪,改善外觀狀況。
病情分析:
你說的情況是臉的位置有三處改變,最好是可以圖片上傳看看。才能幫你。
指導意見:
當然,你說的這個比一變大的話只能是手術,還有臉的肉一般也是通過手術或者是飲食控制,暫時可以慢慢改善選擇你說的方法,時間問題。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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