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每天上下班騎自行車一個(gè)小時(shí),能瘦腿嗎?


每天上下班騎自行車一個(gè)小時(shí),能瘦腿嗎?

ask_EAzdDg 2016-02-16 22:12:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

米碩 主治醫(yī)師

北京市順義區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)腫瘤科

主治疾?。捍x綜合征,乳腺癌,卵巢癌,大腸癌,宮頸癌,胰腺癌,食管癌,便秘,咳嗽,失眠,感冒,肝癌,肺癌,胃癌,腹瀉

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  • ask_EAzdDg

    每天上下班騎自行車一個(gè)小時(shí),能瘦腿嗎?

  • 米碩

    您好

  • 米碩

    請(qǐng)問有什么可以幫到您嗎?

  • ask_EAzdDg

    每天上下班騎自行車一個(gè)小時(shí),能瘦腿嗎?

  • 米碩

    您好

  • 米碩

    平路嗎?

  • ask_EAzdDg

  • 米碩

    可以的

  • ask_EAzdDg

    腿會(huì)變粗嗎?

  • 米碩

    晚上床上也可以練習(xí)仰臥位蹬車的動(dòng)作

  • 米碩

    晚上床上也可以練習(xí)仰臥位蹬車的動(dòng)作

  • 米碩

    平路不會(huì)的,只要不是特別的用力

  • ask_EAzdDg

    有兩三分鐘的坡路

  • 米碩

    沒有關(guān)系的

  • 米碩

    晚上可以多練習(xí)一下

  • ask_EAzdDg

    也能瘦腿吧

  • ask_EAzdDg

    哦,好吧

  • 米碩

    整體的體重控制,腿部也會(huì)受益的!

  • ask_EAzdDg

    怎么控制?

  • 米碩

    就是說的您騎車的事兒,您騎車就是一種鍛煉,健身的方法?。?p>

  • ask_EAzdDg

    有時(shí)候稱著瘦了點(diǎn),再一稱又胖了點(diǎn),什么時(shí)候稱體重合適?

  • 米碩

    早上起來的時(shí)候

  • 米碩

    最好上完廁所

  • ask_EAzdDg

    哦!

  • ask_EAzdDg

    我牙床老是腫什么原因啊,

  • ask_EAzdDg

    經(jīng)常腫著

  • 米碩

    這個(gè)有可能是慢性牙齦炎,可能和牙結(jié)石有關(guān)系,建議您可以看看口腔科

  • ask_EAzdDg

    吃點(diǎn)什么藥嗎?

  • 米碩

    先明確什么原因再說!

  • 米碩

    口腔科看一下,很簡(jiǎn)單的!

  • 米碩

    先明確什么原因再說!

  • ask_EAzdDg

    哦好吧

  • 米碩

    您好,請(qǐng)問還有別的問題需要幫助嗎?

  • ask_EAzdDg

    沒了

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