17歲長不高該吃什么鈣片提高助長？

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• ask_if4dyE

  17歲長不高該吃什么鈣片提高助長

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  你好】

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  不要過度補(bǔ)鈣

• ask_if4dyE

  那要怎樣才能有助于長高

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  建議多做有利于身高的運(yùn)動(dòng)，如摸高，爬樓梯，打籃球，跳繩等，

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，不要熬夜

• ask_if4dyE

  哦哦

• ask_if4dyE

  謝謝

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  不用謝

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  有咨詢再聯(lián)系

• ask_if4dyE

  什么才是健康減肥

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，忌油膩，控制每天的熱卡攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑，爬樓梯等。

• ask_if4dyE

  哦哦

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  早餐一個(gè)饅頭一個(gè)雞蛋 中午和晚餐，一小碗飯和一小碗菜，

• ask_if4dyE

  謝謝

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  不用謝

• 盧衛(wèi)強(qiáng)

  親，還有問題嗎

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