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氣虛除了吃藥以外可以怎么醫(yī)治
河北省第八人民醫(yī)院 皮膚科
主治疾?。喊遵帮L,銀屑病,斑禿,皮炎,濕疹,黃褐斑,真菌病,痤瘡,瘙癢癥,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,帶狀皰疹,單純皰疹,扁平疣,皮膚腫瘤
ask__raWi8
氣虛除了吃藥以外可以怎么醫(yī)治
張樹山
氣虛用西醫(yī)觀點一般屬于身體素質(zhì)差，容易感冒。可以通過加強鍛煉身體來解決
張樹山
堅持有氧運動最好
張樹山
另外，可以有意識的鍛煉腹式呼吸。
張樹山
一般婦女兒童是胸式呼吸為主，男人以腹式呼吸為主
張樹山
經(jīng)常腹式呼吸可以改善氣虛癥狀
張樹山
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ask__raWi8
晚上做運動也是造成氣虛的原因之一嗎？
張樹山
晚上運動？你指什么？
ask__raWi8
晚上練習體能
張樹山
一般出汗過多可以造成氣虛
張樹山
所以氣虛的主張有氧運動。不宜劇烈運動
ask__raWi8
哦哦 原來是這樣
ask__raWi8
謝謝醫(yī)生
張樹山
有氧運動比如慢跑，爬山等
張樹山
不客氣，祝您健康
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