我18歲，172，才52公斤，怎么增重？

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• ask_310971

  我18歲 172 才52公斤，怎么增重，有什么辦法增重

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_310971

  有什么辦法能一個(gè)月增十斤

• 在線醫(yī)生

  要多吃食物，肉啊

• ask_310971

  乳清蛋白粉有用嗎

• ask_310971

  配合運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  作用不大，要多吃飯，肉，之類的食物

• ask_310971

  蛋白粉沒(méi)用？

• ask_310971

  我說(shuō)蛋白粉只是輔助

• 在線醫(yī)生

  那是可以服的

• ask_310971

  總有點(diǎn)用吧

• 在線醫(yī)生

  就和奶粉差不多，還不如喝牛奶

• ask_310971

  豬蹄呢

• 在線醫(yī)生

  可以吃的，

• ask_310971

  這樣啊

• 在線醫(yī)生

  是的，多吃東西 ，自己會(huì)胖的

• 在線醫(yī)生

  不要擔(dān)心

• ask_310971

  牛奶喝哪種的好呢

• 在線醫(yī)生

  純的

• ask_310971

  全脂？

• ask_310971

  還是

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_310971

  什么時(shí)候喝好

• ask_310971

  蜂蜜有什么功效

• 在線醫(yī)生

  潤(rùn)腸通＝便，

• 在線醫(yī)生

  還可以潤(rùn)肺

• 在線醫(yī)生

  還在嗎

• ask_310971

  嗯

• ask_310971

  可以美容嗎

• 在線醫(yī)生

  對(duì)皮膚好，

• ask_310971

  牛奶什么時(shí)候喝好

• 在線醫(yī)生

  早上吧，

• 在線醫(yī)生

  還有要問(wèn)的嗎，明天還得上班，你也要早點(diǎn)休息

• 在線醫(yī)生

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，需到醫(yī)院或藥店醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

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