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實(shí)錄
那要怎么才能變細(xì)呢？
桑植縣民族中醫(yī)院 普通外科
主治疾?。哼^敏性皮炎,病毒性皰疹,帶狀皰疹,脫發(fā),青春痘,艾滋病,恐艾癥,以及男科相關(guān)疾病 陽痿,早泄,腎虛的調(diào)理,性功能低下的調(diào)理,前列腺炎,腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石
李萬利
加強(qiáng)運(yùn)動
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我干的是飯店，怎么運(yùn)動
李萬利
那就只能是少吃一些
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減肥嗎
李萬利
是的
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這樣的效果可以達(dá)到百分之多少呢
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李萬利
那要看你的堅(jiān)持情況
李萬利
謝謝
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我之前94斤左右，現(xiàn)在87斤左右，差不多兩月減掉的。 我減肥是好減掉，不吃多少飯就行了，可是小腿肚瘦的慢，
李萬利
87斤很合適啊
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是啊，就是小腿肚有點(diǎn)粗
李萬利
加強(qiáng)小腿的活動量
李萬利
建議你啊，去健身房
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我想就是平常怎么減掉呢？我在飯店，天天除了吃飯坐著，和3點(diǎn)到5點(diǎn)休息，基本之外都是站著
李萬利
這不屬于醫(yī)學(xué)的范疇呢
李萬利
建議去健身房啊
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健身房我沒去過，也沒時間去別的地方
ask_XX83x4
你的意思是去健身房跑跑嗎
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