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我今年十七然后體重九十五可是覺得自己太胖啦所以想要減肥有什么快速方法嗎
如皋市加力醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
主治疾?。荷瞄L運(yùn)用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科、外科、婦科、兒科常見病及疑難雜癥等，精通中醫(yī)中藥治療肛裂、內(nèi)痔、擅長非手術(shù)治療血栓性外痔、肛門周圍皮膚頑固性瘙癢等。
謝建華
最快是每天有一個小時的跑步
謝建華
節(jié)食是必不可少的
ask__7C_DM
好的，謝謝
ask__7C_DM
還要注意什么嗎
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