醫(yī)生我是腰椎間盤(pán)突出患者,現(xiàn)在腰不痛了,屁股和腿經(jīng)常痛,我該怎么治療最好?去針灸好嘛??
ask_Mz_Nlo
醫(yī)生我是腰椎間盤(pán)突出患者,現(xiàn)在腰不痛了,屁股和腿經(jīng)常痛,
周峰
你好
周峰
也是腰椎間盤(pán)突出引起的
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤(pán)壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
我看看片子
ask_Mz_Nlo
我現(xiàn)在沒(méi)在家里。片子再家里。就是4 5突出
ask_Mz_Nlo
那你腰椎好沒(méi)有
ask_Mz_Nlo
我改怎么治療最好
周峰
嗯
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤(pán)壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的作用。
ask_Mz_Nlo
去針灸好嘛??
周峰
可以
周峰
針灸理療
ask_Mz_Nlo
我現(xiàn)在要不痛就腿痛。是針灸腿還是針灸腰?
周峰
大夫知道
ask_Mz_Nlo
針灸是針灸穴位,但是腰椎間盤(pán)突出那里會(huì)有用嗎?會(huì)好嗎?
ask_Mz_Nlo
醫(yī)生你應(yīng)該不是中醫(yī)吧
周峰
我是骨科大夫
ask_Mz_Nlo
嗯嗯
周峰
需要再來(lái)咨詢(xún)我
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