我有腰椎間盤突出可以騎自行車鍛煉嗎？

您好我有腰椎間盤突出可以騎自行車鍛煉么？對腰椎間盤突出有沒有好處或者壞處

ask_s-trrc 2016-03-04 21:01:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉偉 主管護(hù)師

山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院骨外科

主治疾?。宏栶?早泄,乳腺增生,骨科的頸椎病,腰椎病,截癱病人的康復(fù),脛骨骨折,股骨頭壞死,踝關(guān)節(jié)扭傷,及骨折半月板,韌帶損傷,尺撓骨骨折及脫位,病毒性皰疹,各種濕疹,乳腺各種痔瘡.

ask_s-trrc

您好我有腰椎間盤突出可以騎自行車鍛煉么？對腰椎間盤突出有沒有好處或者壞處。
劉偉

你好
ask_s-trrc

您好
ask_s-trrc

我有腰椎間盤突出可能是游戲嚴(yán)重的缺乏鍛煉現(xiàn)在是有時(shí)候覺得身體很重。而我也比較胖上半身很胖下半身比較瘦。可以騎自行車鍛煉么？對腰椎間盤突出和腰椎管狹窄有沒有好處或者是壞處？
劉偉

最好不騎車
ask_s-trrc

對腰不好么？
劉偉

腰椎受力，更加壓迫神經(jīng)
劉偉

癥狀加重
劉偉

建議平躺休息
劉偉

熱敷腰部，注意保暖
ask_s-trrc

之前有個(gè)醫(yī)生說讓我騎自行車
劉偉

不建議
ask_s-trrc

游泳可以么？
劉偉

可以，
劉偉

這個(gè)不錯(cuò)
ask_s-trrc

好的謝謝
劉偉

祝你愉快

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