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腰間突出怎么樣可以治
濟(jì)寧醫(yī)營醫(yī)院管理有限公司內(nèi)科診所 骨外科
主治疾病：腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,骨質(zhì)疏松癥,骨質(zhì)疏松,腱鞘炎,頸椎病
ask_949239
腰間突出怎么樣可以治好
高山雨
您好！很高興為您服務(wù)！
高山雨
還在嗎
高山雨
請問您年齡性別
高山雨
還在嗎
高山雨
腰突可以選擇保守治療，可以先做理療，就是針灸按摩烤電拔罐，然后貼貼膏藥口服活血化瘀的藥
高山雨
三分治七分養(yǎng)，平時注意保暖，避免長期久坐彎腰負(fù)重，忌食辛辣刺激食物，睡硬板床
高山雨
平時可以慢跑和倒走，做做飛燕試鍛煉，
高山雨
如果還有不明白的問題再來咨詢我，我號是***，
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