腰椎痛感覺(jué)后背不適是什么??？

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• ask_373403

  男，24歲。腰椎痛感覺(jué)要背不適 什么病 怎么治療

• 周峰

  你好

• ask_373403

  嗯

• 周峰

  躺著腰部墊個(gè)枕頭，有助于減輕腰椎間盤(pán)壓力，促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉，促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的作用。

• 周峰

  局部熱敷配合貼奇正消痛貼

• 周峰

  做做引體向上或者吊單杠

• 周峰

  多挺腰挺胸抬頭

• ask_373403

  我這什么病

• ask_373403

  老是要著不舒服

• 周峰

  腰疼厲害嗎

• ask_373403

  不厲害

• ask_373403

  我在家也沒(méi)有干什么活 就是做拱橋慢慢的不舒服了

• 周峰

  按照我說(shuō)的治療兩周

• ask_373403

  o腰下面墊枕頭

• ask_373403

  還是膝蓋窩那里墊

• ask_373403

  ？？

• 周峰

  腰部

• ask_373403

  我這什么病

• ask_373403

  突出嗎！

• 周峰

  應(yīng)該沒(méi)事

• 周峰

  按照我說(shuō)的治療鍛煉

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_373403

  嗯嗯

• 周峰

  嗯

• ask_373403

  我注意的是為什么腰中間痛

• 周峰

  不要緊

• 周峰

  少?gòu)澭?p>

• ask_373403

  。突出

• ask_373403

  是不是突出

• 周峰

  不一定

• 周峰

  即使是輕微突出也沒(méi)事

• ask_373403

  o那腰中間不舒服還有什么病

• ask_373403

  o

• ask_373403

  我還是拍個(gè)片

• ask_373403

  看看吧

• 周峰

  可以拍個(gè)普通片

• ask_373403

  拍個(gè)ct看下看得清

• ask_373403

  謝了

• ask_373403

  我怕腰椎間盤(pán)突出

• ask_373403

  但愿不是

• 周峰

  是不是都這么治療

• 周峰

  很多人有突出不要緊

• ask_373403

  o

• 周峰

  沒(méi)有癥狀就可以

• 周峰

  需要再來(lái)咨詢我

• ask_373403

  o

• ask_373403

  o

• 周峰

  嗯

• ask_373403

  嗯

• 周峰

  嗯

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