扭到腰彎腰疼怎么辦？

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• ask_927701

  男，26歲。扭到腰了，彎腰疼，以前有腰椎間盤突出，請問醫(yī)生怎么辦

• 趙明

  您好，現(xiàn)在只是腰痛嗎，臀部腿有不舒服嗎

• ask_927701

  沒有

• 趙明

  減少活動

• 趙明

  局部熱敷，輕柔按摩

• 趙明

  可以貼膏藥

• 趙明

  治療：1、近期減少活動，可局部熱敷，推拿按摩，可以理療及針灸，拔罐。2，勞逸結(jié)合，避免久坐，長時間彎腰，避免抱持重物，活動時佩戴腰圍。3，防寒保暖4，貼活血止痛膏藥，當(dāng)然疼痛厲害可口服布洛芬、芬必得止痛。5，癥狀緩解后，加強(qiáng)鍛煉一下腰背肌 鍛煉，如飛燕及五點支撐。

• ask_927701

  不能工作了嗎？

• 趙明

  這幾天就休息吧

• ask_927701

  大概要多久才能好呢

• 趙明

  如果只是拉傷，5-7天能好

• 趙明

  如果腰突

• 趙明

  1-3周

• ask_927701

  哦

• ask_927701

  就彎腰疼

• ask_927701

  站著不疼

• 趙明

  這不好判斷

• 趙明

  治療假觀察吧

• 趙明

  加

• ask_927701

  嗯

• ask_927701

  謝謝醫(yī)生

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