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頸椎骨折已經(jīng)三年了該如何鍛煉能有效康復?

醫(yī)生我頸椎骨折已經(jīng)三年了請問怎樣鍛煉能有效康復

ask_773926 2015-01-20 18:18:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

賈永吉 醫(yī)師

衡水市冀州區(qū)徐家莊中心衛(wèi)生院   全科

主治疾病:腦外傷,開放性骨折,骨關節(jié)病,外感發(fā)熱,腹痛,老年人急腹癥

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  • ask_773926

    醫(yī)生我頸椎骨折已經(jīng)三年了請問怎樣鍛煉能有效康復

  • 賈永吉

    現(xiàn)在有什么不舒服嗎

  • ask_773926

    沒有但我經(jīng)常感覺腿有脹痛感

  • 賈永吉

    哦 那你做過腰椎檢查嗎

  • ask_773926

    以前在我們當?shù)刈鲞^ct說腰椎沒事主要是頸椎傷了第六節(jié)骨折

  • 賈永吉

    哦 那你試一試烤電 按摩

  • 賈永吉

    再有就是針灸 要堅持做

  • 賈永吉

    至于藥物就是頸復康

  • 賈永吉

    活血藥物

  • ask_773926

    我媽每天給我做按摩沒有吃過藥

  • ask_773926

    每天扶著我站幾次

  • 賈永吉

    那是鍛煉 還需要用點藥物

  • 賈永吉

    促進血液循環(huán) 營養(yǎng)神經(jīng)

  • ask_773926

    用什么藥好了

  • ask_773926

    哦你能說說藥名嗎

  • 賈永吉

    頸復康 強筋健藥丸

  • 賈永吉

    云南白藥膠囊 三七

  • ask_773926

    謝謝大夫

  • 賈永吉

    還有什么問題

  • ask_773926

    我們這樣康復的可能大嗎

  • ask_773926

    手也沒有抓力

  • 賈永吉

    需要鍛煉 有希望的

  • 賈永吉

    你多大年齡

  • ask_773926

    今年二十三

  • ask_773926

    以前應該有康復的先例把

  • 賈永吉

    還是很年輕的 我相信堅持鍛煉就好

  • 賈永吉

    是的 頸椎癱瘓的都有

  • ask_773926

    謝謝大夫

  • 賈永吉

    還有什么疑問呢

  • ask_773926

    那么像我這個年齡恢復可能大嗎

  • 賈永吉

    是可以的 就是鍛煉 鍛煉 再鍛煉

  • ask_773926

    吃那些藥物作用大嗎需要吃鈣片嗎

  • 賈永吉

    鈣片多少吃點

  • ask_773926

    我現(xiàn)在已經(jīng)三年了但感覺還是挺好的

  • 賈永吉

    你需要系統(tǒng)的康復醫(yī)師 進行鍛煉

  • ask_773926

    哎我們是農(nóng)村的你應該知道也沒那條件只能靠家人和自己

  • ask_773926

    家人按摩自己鍛煉

  • 賈永吉

    那你縣醫(yī)院沒有嗎

  • 賈永吉

    買個按摩器

  • ask_773926

    我每天都在床上翻開滾去做俯臥撐……

  • ask_773926

  • ask_773926

    人工按摩好還是機器好

  • 賈永吉

    還有仰臥起坐的 做

  • 賈永吉

    人工加機器吧 人總是會勞累的

  • ask_773926

    平躺還起不來每天按摩多長時間比較有效

  • 賈永吉

    至少2小時

  • 賈永吉

    不要一口氣 要慢慢來

  • ask_773926

    哦說實話真的很急我每天起來不停地鍛煉

  • 賈永吉

    也不能太疲勞 身體還是需要養(yǎng)的

  • ask_773926

    謝謝大夫

  • 賈永吉

    還有什么疑問呢

  • ask_773926

    沒了謝謝大夫我們能隨時聯(lián)系嗎

  • 賈永吉

    我的id號碼***,可以對我進行單項指定提問咨詢。加我關注,謝謝。

  • ask_773926

    謝謝大夫

  • 賈永吉

    好的

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