我晚上一般玩手機(jī)玩的十一二點(diǎn)睡覺,一覺醒來已是差不多中午了,為什么我的頭很痛很暈
ask_769518
我晚上一般玩手機(jī)玩的十一二點(diǎn)睡覺,一覺醒來已是差不多中午了,為什么我的頭很痛很暈
陳輝
你好,你出現(xiàn)頭痛有多久了?
陳輝
個(gè)人考慮你可能是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)加上姿勢(shì)不當(dāng)引起頸椎曲度的改變,你這種情況,最好去醫(yī)院作一個(gè)健康檢查看看再說,可以先照一個(gè)頸椎正側(cè)位片看看。
ask_769518
看情況,早上很早起床頭就不通,晚起就痛
陳輝
哪你改變不良生活習(xí)慣就行了啊,
陳輝
堅(jiān)持早起就是。
ask_769518
哦
陳輝
這是最好方法,也不要亂吃什么藥。
ask_769518
那怎樣才能使白天上班不想睡覺,除了按時(shí)睡眠按時(shí)起床之外還有什么辦法
陳輝
這個(gè)最好的方法就是改變不良生活習(xí)慣,
陳輝
不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),盡量早睡早起。
陳輝
在嗎,如果不在我就下了,晚安
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