有什么辦法可以長高嗎？

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• ask_jW7PRA

  我現在18歲了，身高才1米66，體重110斤，屁股挺翹的，是男生，還能長高嗎？

• 鄭興平

  你好，根據你的年齡應該還可以長高些的

• ask_jW7PRA

  能長到多少最多

• 鄭興平

  長高需要豐富的營養(yǎng)充足的睡眠加上堅持運動

• ask_jW7PRA

  幾點睡覺

• 鄭興平

  如果條件都可以的話可以長5厘米左右

• 鄭興平

  一般十點前就睡眠

• ask_jW7PRA

  我是高三生，最早都要10點半睡

• 鄭興平

  愛運動嗎

• ask_jW7PRA

  嗯

• ask_jW7PRA

  喜歡打籃球

• 鄭興平

  應該也需要全面

• ask_jW7PRA

  一個星期打三次

• 鄭興平

  可以多喝牛奶還可以補充鈣質

• ask_jW7PRA

  請問喝什么牌子的牛奶呢

• 鄭興平

  伊利，蒙牛都可以

• ask_jW7PRA

  喔喔

• ask_jW7PRA

  做好你說的，估計會長高吧？

• 鄭興平

  剛才說了5厘米左右

• ask_jW7PRA

  嗯嗯

• ask_jW7PRA

  謝了

• 鄭興平

  那再有什么不明白再找我問吧

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