血壓總是偏高有點(diǎn)暈、太陽(yáng)穴發(fā)脹怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_694236

  醫(yī)生我今年25歲了、男、血壓總是偏高、我一直沒(méi)有吃降壓藥、癥狀就是有點(diǎn)暈、太陽(yáng)穴發(fā)脹、

• ask_694236

  請(qǐng)醫(yī)生幫幫我謝謝、

• 張賢

  請(qǐng)問(wèn)您是否過(guò)度肥胖？

• ask_694236

  我占時(shí)煙酒都沒(méi)戒、

• ask_694236

  醫(yī)生你好

• 張賢

  是否過(guò)度肥胖？

• ask_694236

  我身高168體重165、

• 張賢

  你先減肥，戒掉煙酒看看血壓能否回歸正常

• ask_694236

  我在早幾年沒(méi)有血壓高的醫(yī)生、然后就肥胖了190多斤、前幾個(gè)月心率快不太舒服體重下來(lái)了到了165斤、

• ask_694236

  我目前血壓情況就是140-150高壓、低壓幾乎都還好有時(shí)候會(huì)100、

• ask_694236

  高壓情況都在140-150多、

• ask_694236

  醫(yī)生你的醫(yī)生有的高血壓減肥后就恢復(fù)正常了是嗎？

• ask_694236

  在嗎？

• 張賢

  不是太高，你先不用緊張，每天堅(jiān)持鍛煉，飲食上也要注意要低鹽低脂

• 張賢

  有減肥后血壓下降的案例

• ask_694236

  哦、

• ask_694236

  我昨天喝酒回來(lái)測(cè)的172-105醫(yī)生、

• ask_694236

  把我嚇的、

• 張賢

  同時(shí)也要戒掉煙酒

• ask_694236

  嗯、

• ask_694236

  我?guī)缀鯖](méi)有過(guò)那嗎高的、

• ask_694236

  醫(yī)生我現(xiàn)在目前主要癥狀就是太陽(yáng)穴感覺(jué)發(fā)脹、

• 張賢

  興奮或喝酒后血壓一般都較平時(shí)有所升高

• ask_694236

  醫(yī)生我發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)、

• ask_694236

  我睡覺(jué)后血壓比起來(lái)好、

• ask_694236

  睡覺(jué)后太陽(yáng)穴也不漲了、醒來(lái)后有時(shí)候又開(kāi)始了、

• 張賢

  這是正常現(xiàn)象

• ask_694236

  嗯、

• ask_694236

  醫(yī)生其實(shí)我好怕、

• ask_694236

  怕出現(xiàn)意外、哎、

• ask_694236

  兩個(gè)孩子還小、

• ask_694236

  犯愁、

• 張賢

  冬天可以喝點(diǎn)紅茶調(diào)節(jié)血脂

• ask_694236

  醫(yī)生我檢查了血脂與血糖都好的、

• ask_694236

  我做了很多檢查了、就是血壓有點(diǎn)高、

• 張賢

  那就先堅(jiān)持鍛煉，改掉不良生活習(xí)慣，少吃鹽和肥肉

• ask_694236

  嗯、醫(yī)生你說(shuō)不吃鹽可以嗎？

• 張賢

  不吃也不行啊，少吃，一天的鹽量控制在一個(gè)啤酒瓶蓋為好

• ask_694236

  嗯、醫(yī)生我可以多打擾你一會(huì)嗎？

• 張賢

  沒(méi)事的，別著急，慢慢說(shuō)

• ask_694236

  醫(yī)生我在早幾年身體很好的、隨后大吃大喝體重到了190多斤、慢慢從2年前出現(xiàn)了頭暈、隨后也沒(méi)有在意、知道五個(gè)月之前也是一天晚上喝酒后第二天早晨就感覺(jué)特別口渴頭暈心慌、到醫(yī)生也做了很多檢查、也沒(méi)有什么、隨后心慌持續(xù)了一個(gè)多月慢慢就好了、

• 張賢

  這就是飲食不合理造成的，要改善這種不好的飲食習(xí)慣

• ask_694236

  嗯、醫(yī)生你說(shuō)我可能恢復(fù)正常嗎？

• 張賢

  只要有毅力，堅(jiān)持到底，是完全可以的

• ask_694236

  醫(yī)生你說(shuō)我目前血壓的情況不會(huì)有什么危險(xiǎn)吧、

• 張賢

  不會(huì)的，不用太擔(dān)心

• ask_694236

  嗯、那謝謝你了醫(yī)生我會(huì)按你說(shuō)的做的、

• 張賢

  好的，要堅(jiān)持，↖↗ 還有什么可以幫你的？

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