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實(shí)錄
我最近總感覺(jué)吃過(guò)東西以后胃和肚子脹脹的，基本上腹部一天都鼓鼓的，但是第二天早上腹部和胃部就平坦了。有時(shí)候肚子會(huì)咕咕的響，極少數(shù)時(shí)候還會(huì)有一點(diǎn)非常輕微的胃痛。以前沒(méi)有過(guò)嚴(yán)重的胃部疾病，最近一段時(shí)間粗糧吃的很多，以玉米和紅薯為主，蔬菜水果也吃的多，肉吃的比較少，很少吃米飯和面
冠縣蘭沃鄉(xiāng)衛(wèi)生院 心血管內(nèi)科
主治疾?。汗谛牟?心律失常,心肌病,原發(fā)性高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,腦梗塞,腦出血,大葉性肺炎,小兒哮喘
ask_011671
我最近總感覺(jué)吃過(guò)東西以后胃和肚子脹脹的，基本上腹部一天都鼓鼓的，但是第二天早上腹部和胃部就平坦了。有時(shí)候肚子會(huì)咕咕的響，極少數(shù)時(shí)候還會(huì)有一點(diǎn)非常輕微的胃痛。以前沒(méi)有過(guò)嚴(yán)重的胃部疾病，最近一段時(shí)間粗糧吃的很多，以玉米和紅薯為主，蔬菜水果也吃的多，肉吃的比較少，很少吃米飯和面食。
郭子云
你好， 您這種癥狀還是考慮有消化不良的情況存在
ask_011671
請(qǐng)問(wèn)是飲食上引起的嗎？怎么調(diào)理呢
郭子云
不吃辛辣食物，吃八成飽
ask_011671
粗糧是不是不利于消化呢？應(yīng)該多吃什么
郭子云
飲食要粗細(xì)搭配的，只吃粗糧營(yíng)養(yǎng)跟不上，多吃蔬菜、水果，不吃涼的、有刺激性的，再就是吃完飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，有助于消化
ask_011671
好的，謝謝醫(yī)生
ask_011671
好的
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