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醫(yī)生，我身高160體重93斤 想瘦到85斤
大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簝?nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風(fēng)后遺癥以
ask_932278
醫(yī)生，我身高160體重93斤 想瘦到85斤
王濤
你已經(jīng)很瘦了。
ask_932278
有酵素減肥的 Aa酵素可以么
王濤
控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)，你千萬千萬不要吃什么減肥藥，對(duì)身體不好，而且反彈會(huì)加重的。建議你平時(shí)吃紅豆薏米粥，這樣有助于減肥。
王濤
也可以喝荷葉山楂決明子茶。 每種5克就可以。 但是還是控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)是主要的，這些都是輔助的。
王濤
任何減肥產(chǎn)品都不要吃。
王濤
就健康減肥就可以。
王濤
這樣基本上半個(gè)月就能達(dá)到。
ask_932278
這樣可以么
ask_932278
我還是覺得我比較胖
王濤
可以的。主要是控制飲食再加運(yùn)動(dòng)就行。
王濤
平時(shí)喝那幾樣?xùn)|西。
ask_932278
那個(gè)茶怎么弄 是各五克么
王濤
如果菏葉山楂決明子茶的味道可以接受，就用10克。
王濤
這樣效果好。
ask_932278
嗯嗯 每天喝喝一個(gè)月么
王濤
可以弄點(diǎn)紅豆薏米粥當(dāng)主食。吃飯以青菜為主。
ask_932278
我現(xiàn)在喝著中藥呢 沒有影響吧
王濤
對(duì)。有最胖的，堅(jiān)持一個(gè)月瘦20斤呢。
王濤
這三種藥是很平常的，沒有影響
王濤
不過，你比較瘦，估計(jì)會(huì)慢一些。
王濤
運(yùn)動(dòng)快走或者慢跑，如果會(huì)游泳最好是游泳。
ask_932278
嗯嗯 好的 謝謝醫(yī)生 要不是向您詢問 我就到算買那個(gè)酵素了
王濤
嗯，別買。沒有效果的。
ask_932278
沒有了謝謝您了
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