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請(qǐng)問(wèn)吃過(guò)飯?jiān)诖采夏苡惺裁礈p肥的方法
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主治疾?。簩?duì)于一些常見(jiàn)病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
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請(qǐng)問(wèn)吃過(guò)飯?jiān)诖采夏苡惺裁礈p肥的方法
ask_007702
？？
趙建財(cái)
肥胖的主要原因是吃的多，動(dòng)的少引起的
ask_007702
那怎么才能減肥啊
趙建財(cái)
所以，要控制飲食和增加鍛煉為好
ask_007702
我已經(jīng)很控制心事了
ask_007702
飲食了
趙建財(cái)
那就有幫助了
ask_007702
怎么鍛煉啊
趙建財(cái)
只要能運(yùn)動(dòng)后微出汗，就會(huì)有效果的
ask_007702
怎么運(yùn)動(dòng)啊！吃了飯?jiān)诖采显趺催\(yùn)動(dòng)啊
趙建財(cái)
是什么原因不能下地啊
ask_007702
看我兒子！！吃了飯他就在床上讓我陪他
趙建財(cái)
也可運(yùn)動(dòng)的，如體操，原 地運(yùn)動(dòng)等
ask_007702
體操？？
ask_007702
多長(zhǎng)時(shí)間啊
趙建財(cái)
是的，床上也可做的
趙建財(cái)
10分鐘到20分鐘
ask_007702
哦哦，謝謝哈
趙建財(cái)
不客氣，再聊
ask_007702
嗯嗯
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